PSYCHOTHERAPIE UND COACHING
IN MÜNCHEN – ISARVORSTADT
Herzlich willkommen in meiner Praxis!
Mein Ziel ist es, Sie zuverlässig, wertschätzend und wirkungsvoll in schwierigen Lebenssituationen zu unterstützen. Das kann – je nach Art der Herausforderung – in Form von Psychotherapie oder in Form von Coaching geschehen (siehe auch Psychotherapie oder Coaching?).
Diese Webseite soll Ihnen helfen, vor dem ersten Kontakt herauszufinden:
- Welches ist das richtige Angebot für mich? Wie kann ich mir Ablauf und mögliche Ergebnisse vorstellen?
- Wirkt der Therapeut/Coach auf mich so verlässlich und wertschätzend, dass ich ihm meine Themen anvertrauen möchte?
- Halte ich ihn für so kompetent und qualifiziert, dass er mich vermutlich weiterbringen kann?
Mit den folgenden Anliegen könnten Sie beispielsweise in meiner Praxis gut aufgehoben sein. Die komplette Übersicht und weitere Details finden Sie auf der Seite Ist Psychotherapie jetzt das Richtige für mich? bzw. Ist Coaching jetzt das Richtige für mich?
Themen: eher Psychotherapie eher Coaching
„Ich habe übergroße Angst vor bestimmten Situationen oder Dingen (Tiere, Höhe, Reisen, Blut etc.).“
„Ich muss eine bestimmte Entscheidung treffen, aber ich ‚hänge fest‘ und komme einfach nicht weiter.“
„Ich fühle mich niedergeschlagen und hoffnungslos, habe wenig Energie und kaum mehr Freude.“
„Ich bin irgendwie unzufrieden mit meiner beruflichen Situation und suche mehr Sinn und Erfüllung.“
„Ich fühle mich durch die Arbeit ausgelaugt, bin weniger leistungsfähig und gar nicht mehr ich selbst.“
„Ich bekomme manchmal aus heiterem Himmel plötzlich für einige Minuten sehr große Angst.“
„Ich muss einer neuen Rolle gerecht werden und möchte dabei möglichst schnell erfolgreich sein.“
„Ich habe etwas sehr Schlimmes erlebt, es lässt mich nicht los und holt mich immer wieder ein.“
„Ich möchte mich mit jemand Externem austauschen, der mich strategisch/persönlich challengen kann.“
„Ich bin unzufrieden mit meiner Sexualität („Funktionieren“, Vorlieben, Orientierung).“
„Ich kriege nichts fertig und finde es oft schon schwer, Dinge überhaupt in Angriff zu nehmen.“
„Ich möchte mehr persönliche Wirkung in Gesprächen, Präsentationen oder Verhandlungen entfalten.“
„Mir wird es langsam zu viel. Ich weiß gar nicht mehr, wie ich das alles noch bewältigen soll.“
„Ich möchte bestimmte Gesprächssituationen meistern (z. B. Feedback, Kritik, Motivation, Schlichtung).“
„Ich habe das Gefühl, dass ich schrecklich alleine bin, selbst wenn ich mich unter Leuten befinde.“
„Ich habe sehr hohe Ansprüche an mich. Wenn ich meine Ziele verfehle, bin recht ich hart mit mir.“
„Ich möchte besser mit einem bestimmten (Typ) Mensch zurechtkommen, den ich schwierig finde.“
„Ich komme schwer mit anderen in Kontakt und fühle mich in Gruppen unwohl und gehemmt.“
„In meinem Team/Bereich kriselt es seit längerem, nichts scheint zu helfen und ich muss etwas tun!“
„Ich habe einen schweren Verlust erlitten und weiß nicht, wie ich darüber hinwegkommen kann.“
Sie wollen loslegen?
Dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf und lassen Sie uns das weitere Vorgehen persönlich abstimmen. Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
Sie möchten noch mehr erfahren?
Dann informieren Sie sich hier weiter über den Unterschied Therapie oder Coaching?, Über mich, meinen Hintergrund und meine Arbeitsweise oder gleich über die konkreten Angebote in den Bereichen Psychotherapie und Coaching.
Unabhängig davon, ob Sie sich am Ende Ihrer Recherche für mich oder für eine Kollegin bzw. einen Kollegen entscheiden: Gönnen Sie sich diese Form der Unterstützung! Ich bin überzeugt davon, dass so viele Menschen mehr Lebenszufriedenheit erlangen können, wenn sie sich mit qualifizierter Begleitung auf den Weg dorthin machen. Also: Geben Sie der Sache eine Chance und gehen Sie es an!